‘கூலிங் வெஸ்ட்’ அணிவது அல்லது குளிர்ந்த மழையை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதன் மூலம் கொழுப்பு எரியும் மற்றும் எடையைக் குறைக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு…
Read More
உடல் எடையைக் குறைக்கும் மருந்துகள் நோய்வாய்ப்பட்ட நாட்களைக் குறைக்கும் என்று ஒரு பெரிய ஆய்வு காட்டுகிறது
GLP-1 சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு, பயனர்கள் குறைவான நாட்களே வேலையைத் தவறவிட்டனர் (படம்: கெட்டி) நோய்வாய்ப்பட்ட நேரத்தை பாதியாகக் குறைப்பதன் மூலம் பிரித்தானியர்களை வேலைக்குத் திரும்பப் பெறுவதற்கான…
Read More
வியக்கத்தக்க பொதுவான மருந்து ஆஸ்துமா மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியையும் குறைக்கிறது
எடை இழப்பு சோதனைகள் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இஸ்தான்புல்லில் உள்ள உடல் பருமன் குறித்த ஐரோப்பிய காங்கிரஸில் வழங்கப்பட்ட…
Read More
UK உடல் பருமன் குறித்த ஆய்வு ஒரு அதிர்ச்சிகரமான கூற்றை வெளியிடுகிறது
UK உள்ளிட்ட நாடுகளில் உடல் பருமன் விகிதம் இறுதியாகக் குறையக்கூடும் (படம்: கெட்டி) பிரிட்டனில் அதிகரித்து வரும் உடல் பருமனின் அலை தீர்க்கப்படுகிறது, விளையாட்டு மாற்றும் வேலைநிறுத்தங்கள்…
Read More
உடல் பருமன் நிபுணர் தூக்கும் திறன் குறித்து எச்சரிக்கிறார் – ‘நாம் மொத்தமாக அதிகரிக்க வேண்டும்’
தூக்கும் திறன் அறிகுறிகள் பிரிட்டனின் வீங்கிய இடுப்புக் கோடுகளுக்கு இணையாக இல்லை என்று உடல் பருமன் நிபுணர் ஒருவர் எச்சரித்துள்ளார். ஒரு லிஃப்ட் பொருத்தக்கூடிய அதிகபட்ச எண்ணிக்கையை…
Read More
தினசரி உணவு மாத்திரைகள் மில்லியன் கணக்கானவர்களுக்கு உடல் பருமனை தவிர்க்க உதவும்
உட்செலுத்தப்பட்ட GLP-1 மருந்துகளை விட மாத்திரை எடுத்து வழங்குவது எளிது (படம்: கெட்டி) உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு போன்ற நிலைமைகளுக்கு பல…
Read More
ஆயிரக்கணக்கானோர் உடல் பருமனை வெல்ல உதவும் ஒரு ஆச்சரியமான தந்திரத்தை வெடிகுண்டு ஆய்வு வெளிப்படுத்துகிறது
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய அதிக இலவச நேரம் மக்களுக்கு உதவும் என்று நிபுணர்கள் தெரிவித்தனர் (படம்: கெட்டி) நான்கு நாள் வேலை வாரத்திற்கு மாறுவது…
Read More
“நான் ஒரு மருத்துவர் – இரண்டு நிமிட பழக்கம் கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க உதவும்”
ஒரு எளிய இரண்டு நிமிட பழக்கம் ‘கொழுப்பைக் குறைக்க’ உதவும் என்று ஒரு மருத்துவர் வெளிப்படுத்தியுள்ளார். எனவே, இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.…
Read More
